Bệnh thoái hóa đốt sống thắt lưng đang là một bệnh lý có xu hướng trẻ hóa dần trong thời gian gần đây và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khó lường như: đau nhức – tê bì các chi, thoát vị đĩa đệm, rối loạn tiền đình, teo cơ, thậm chí liệt tứ chi và dẫn đến tàn phế,… Vì vậy, việc phát hiện và sớm điều trị bệnh là để ngăn chặn cũng như phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể gặp phải của bệnh.
Thoái hóa các đốt sống thắt lưng là căn bệnh như thế nào?
Thoái hóa cột sống là hiện trạng xương cột sống bị thoái hóa, việc này làm ảnh hưởng tới chức năng cũng như cấu trúc xương cột sống. Bệnh lý này gây ra do tình trạng bị tổn thương ở lớp sụn, phần xương dưới sụn hoặc là ở dịch khớp,…
Thoái hóa cột sống lưng thường được phát hiện nhiều ở nhóm người cao tuổi, tài xế, tiểu thương, nhân viên ngồi văn phòng, công nhân khuân vác,… Tuy tính mạng của bệnh nhân không bị đe dọa nếu mắc bệnh nhưng việc không phát hiện sớm để điều trị đúng phác đồ thì có thể gặp phải rất nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tàn phế.
Biểu hiện của người có cột sống bị thoái hóa gồm: Thường vào sáng sớm sẽ đau nhiều, đôi khi kèm kèm cứng cơ vùng lưng, vai gáy, cổ,…; sốt, khó thở, mệt mỏi, co thắt dạ dày,…; cơn đau bắt nguồn từ cổ, vai gáy và vùng thắt lưng sẽ từ từ lan dần xuống các chi,…, cơn đau kéo dài trên 1 tháng; tại vùng cột sống thoái hoá sẽ ngày càng bị đau nhiều hơn, mức độ đau tăng mỗi lần vận động mạnh hay làm việc quá sức, hắt hơi, ho,… Trong những trường hợp thoái hoá nặng, bệnh nhân có thể mất cảm giác nửa bên người, tê liệt các chi, thậm chí mất khả năng lao động,…
Nguyên nhân gây ra bệnh lý thoái hóa cột sống lưng thường gặp
– Tuổi tác: Với tác động từ cả bên trong lẫn môi trường bên ngoài, tuổi càng cao thì đồng nghĩa tốc độ cột sống bị thoái hoá càng nhanh;
– Tính chất công việc: Những người làm việc nặng, làm việc quá sức,… đều tiềm ẩn nguy cơ cao gặp phải tình trạng thoái hóa cột sống;
– Thừa cân, béo phì: Khi cơ thể có trọng lượng quá lớn sẽ tạo áp lực cho đĩa đệm và sụn khớp, lâu dần sẽ gây tổn thương sụn khớp, đĩa đệm, xương dưới sụn,… dẫn đến tình trạng thoái hóa cột sống;
– Thiếu chất: Người bị thiếu hụt các chất như là canxi, glucosamine, collagen tuýp II, glucosamine,… đều thuộc vào nhóm có nguy cơ cao bị mắc bệnh thoái hóa xương cột sống.
Thoái hóa đốt sống thắt lưng có gây nguy hiểm hay không?
Sẽ rất nguy hiểm nếu thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 không được phát hiện và điều trị đúng lúc, vì sẽ gây ra một vài biến chứng như:
- Gây biến dạng cho cột sống: Người bị thoái hóa đốt sống thắt lưng lâu ngày khi thời tiết thay đổi thường sẽ bị đau dữ dội, làm ảnh hưởng đến khả năng làm việc hoặc chức năng vận động, nếu giữ một tư thế xấu trong thời gian quá lâu sẽ khiến cột sống thắt lưng bị cong vẹo hoặc gù,… Biến chứng này ngoài việc gây mất thẩm mỹ còn làm ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt hằng ngày, khả năng lao động bình thường của người bệnh;
- Chèn ép lên dây thần kinh: Tình trạng bị thoái hóa đốt sống thắt lưng gây chèn ép lên dây thần kinh, dẫn tới sự lan dần của các cơn đau xuống vùng mông, chi dưới,… Nếu kéo dài tình trạng này sẽ gây đau nhức nghiêm trọng, co cơ, làm việc vận động trở nên khó khăn, tê liệt, thậm chí sẽ gây bại liệt;
- Đau ngực: Bệnh nhân bị đau vùng bầu ngực, cơn đau dai dẳng một bên cơ ngực. Nguyên nhân chính là do gốc thần kinh của đốt sống cổ số 6 – 7 chịu sức ép từ các gai xương;
- Thị lực gặp trở ngại: Bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống lưng có thể gặp tình trạng thị lực bị suy giảm, chảy nước mắt sống, sợ ánh sáng, tầm nhìn bị thu nhỏ lại, mắt sưng đau, thậm chí bị mù;
- Gây tổn thương lên đĩa đệm và cột sống: Gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm và bệnh gai cột sống;
- Chèn ép tủy thắt lưng cùng: Bệnh tiến triển sang giai đoạn mãn tính có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: tàn phế, bại liệt chi dưới.
Lời khuyên cho những người bị mắc bệnh thoái hóa đốt sống thắt lưng
Mỗi người nên dành thời gian để đi khám sức khỏe định kỳ (ít nhất 1 năm/1 lần) để phát hiện sớm thoái hóa cột sống. Khi phát hiện bệnh, cần đặc biệt chú ý những vấn đề sau để tránh việc gặp phải những biến chứng nguy hiểm
Tuân thủ đúng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa trong suốt quá trình điều trị, tránh việc tự điều trị tại nhà;
- Giảm cân (nếu cân nặng vượt quá mức), duy trì trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý
- Luyện tập bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày (tối thiểu 3 lần/tuần).
- Giữ chế độ ăn phù hợp, bổ sung nhóm những thực phẩm giàu canxi
- Không nên sử dụng thuốc lá hút hay là tiêu thụ rượu bia
- Chăm sóc sức khỏe cho xương khớp, có thể thực hiện chườm nóng các vùng cơ
- Không lao động quá sức.
Điều trị thoái hóa đốt sống thắt lưng tại ProChiro
Thoái hóa cột sống lưng có thể gây ra rất nhiều nhiều biến chứng nguy hiểm. Để phòng ngừa các biến chứng này, cần phát hiện, điều trị bệnh sớm ở giai đoạn đầu, tránh để lâu ngày vì có thể dẫn tới nhiều hậu quả khôn lường.