Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc hay phẫu thuật thì vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ hiện là phương pháp được nhiều bác sĩ khuyến khích và nhiều người bệnh lựa chọn hơn cả. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này ngay sau đây nhé.
Khái quát về bệnh thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hóa cột sống cổ là tình trạng liên quan đến những thay đổi về xương, đĩa đệm ở khu vực cột sống cổ. Những thay đổi này là do sự hao mòn của quá trình lão hóa. Theo tuổi tác, các đĩa đệm cột sống cổ dần bị phá vỡ, mất dần chất lỏng và trở nên cứng hơn. Điều đó khiến cho các độ sống ngày càng cọ xát vào nhau dẫn đến tình trạng bào mòn, biến đổi cấu trúc xương, dây chằng và gây ra một loạt các triệu chứng bất thường ở người bệnh.
Nhận biết các triệu chứng thoái hóa cột sống cổ cần chữa trị ngay
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý mãn tính tiến triển thầm lặng và tăng dần về mức độ theo thời gian và có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên đốt sống cổ, trong đó dễ gặp nhất là đoạn C5-C6-C7. Khi bị thoái hóa, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như:
- Đau xung quanh vùng cổ: Người bị thoái hóa cột sống cổ thường có triệu chứng đau mỏi nhiều ở vùng cổ vai gáy, thậm chí lan xuống cả cánh tay. Cơn đau có thể tăng lên khi người bệnh cử động ngửa cổ về sau, ho khan, hắt hơi, đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ.
- Cứng cổ: Triệu chứng này thường xuất hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, người bệnh thường có biểu hiện đau và cứng cổ, không thể cử động quay đầu sang trái, sang phải hoặc ngửa cổ ra trước, ra sau.
- Ngứa ran hoặc tê nhức cánh tay: Triệu chứng thường xảy ra khi có tình trạng chèn ép dây thần kinh, khiến cho người bệnh có cảm giác tê bì, ngứa ran như kim châm. Hay ở mức độ nặng hơn có thể dẫn đến yếu cơ.
- Các triệu chứng khác: Ngoài các triệu chứng nêu trên, khi bị thoái hóa cột sống cổ, người bệnh còn có thể gặp phải những triệu chứng khác như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mất thăng bằng, dễ bị ngã… Đây là những triệu chứng biểu hiện tình trạng thoái hóa cột sống cổ đã ở giai đoạn nặng cần được chữa trị càng sớm càng tốt.
Xem thêm: Vì sao thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu? Bác sĩ giải thích chi tiết
Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống cổ do đâu?
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường xuất phát chủ yếu từ các nguyên nhân sau:
- Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.
- Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, lười vận động, sử dụng chất kích thích hay chế độ ăn “nghèo nàn” gây thiếu hụt chất dinh dưỡng.
- Tiền sử chấn thương do tai nạn giao thông, chơi thể thao, vận động quá sức, tai nạn lao động.
- Người có tiền sử viêm đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm hoặc có tiền sử phẫu thuật trước đó.
Tại sao nên vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ?
Theo các bác sĩ, việc điều trị thoái hóa cột sống cổ muốn đạt hiệu quả thực sự, cần căn cứ vào triệu chứng, mức độ thoái hóa và nguyên nhân gây thoái hóa ở từng người. Hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa trị thoái hóa cột sống cổ khác nhau. Tuy nhiên, một trong những phương pháp thường được khuyến khích nhiều nhất chính là vật lý trị liệu.
Vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ hỗ trợ cải thiện hiệu quả các triệu chứng bệnh
Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị không xâm lấn có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và phục hồi chức năng ở người bệnh. Vật lý trị liệu không chỉ đơn thuần là một kỹ thuật mà đó là sự kết hợp của rất nhiều phương pháp trị liệu khác nhau. Như laser, điện xung, siêu âm cùng các bài tập phục hồi…
Khi điều trị vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ, việc tác động trực tiếp lên các cơ, các bộ phận của cơ thể sẽ giúp kích thích lưu thông máu, làm giảm phản ứng viêm. Đồng thời, ức chế đường dẫn truyền thần kinh lên não, giảm tình trạng co thắt cơ và giảm đau, rất hiệu nghiệm đối với những bệnh nhân thoái hóa.
Giảm nguy cơ biến chứng, phẫu thuật
Không chỉ đơn thuần cải thiện các triệu chứng, vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ còn giúp người bệnh kiểm soát tình trạng tiến triển bệnh một cách hiệu quả. Qua đó, giảm thiểu tối đa nguy cơ phẫu thuật cũng như phòng ngừa nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như rối loạn tiền đình, thoát vị đĩa đệm cổ, tê yếu cơ, tàn phế, bại liệt.
Phương pháp điều trị an toàn, không tác dụng phụ
Nếu so sánh với phương pháp điều trị bằng thuốc hay phẫu thuật, vật lý trị liệu luôn được đánh giá cao về mức độ an toàn. Bởi điều trị bằng thuốc, chủ yếu là thuốc giảm đau, chống viêm hay thuốc giãn cơ… không chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời, mà còn làm tăng nguy cơ xuất huyết dạ dày, suy gan thận, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Trong khi đó, điều trị bằng phương pháp phẫu thuật lại vừa tốn kém, vừa tiềm ẩn nhiều biến chứng rủi ro như cháy máu, nhiễm trùng hay nghiêm trọng hơn là tổn thương thần kinh. Chính vì vậy, lựa chọn vật lý trị liệu – một phương pháp không xâm lấn, không dùng thuốc sẽ giúp người bệnh đảm bảo an toàn tối đa cho chính mình.
Vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ tại Prochiro
Prochiro là phòng khám chuyên khoa xương khớp hàng đầu tại Hà Nội được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn. Với hơn 10 năm hình thành và phát triển, Prochiro đã giúp hàng ngàn người bệnh thoái hóa đốt sống cổ thoát khỏi sự đeo bám của các cơn đau và khôi phục khả năng vận động, khôi phục sức khỏe một cách lâu dài, hiệu quả.
Đến với Prochiro, mỗi người bệnh đều sẽ được đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nước ngoài với nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, chẩn đoán chính xác mức độ bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Thời gian điều trị sẽ kéo dài 45 phút – 1 tiếng với lần lượt các bước:
Bước 1. Giải phóng cơ
Sử dụng massage chuyên dụng tác động lên cơ thể giúp giải phóng các cơ và giảm tình trạng căng cứng cơ. Mang lại cảm giác thư giãn và hỗ trợ thuyên giảm cơn đau hiệu quả.
Bước 2. Trị liệu nhiệt nóng/ lạnh
Nhiệt nóng/ lạnh cũng là phương pháp quen thuộc trong các phác đồ vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ. Nếu như điều trị nhiệt nóng giúp làm giãn mạch, giảm viêm và đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương thì nhiệt lạnh lại giúp co mạch, giảm dẫn truyền trên các dây thần kinh tự chủ và giảm đau sưng nhanh chóng.
Bước 3. Nắn cơ, miết cơ, kích hoạt điểm đau
Ở bước này, các bác sĩ tiến hành nắn cơ, miết cơ bằng tay và kích hoạt điểm đau. Quá trình này sẽ giúp giãn cơ, tăng cường dinh dưỡng đến các tổ chức cơ, chống co cứng, ngăn ngừa teo cơ và giảm đau hiệu quả.
Bước 4. Miết điểm sẹo dưới da
Phương pháp miết điểm sẹo dưới da bằng các công cụ chuyên dụng cho phép kích thích sâu đến các gân cơ, dây chằng, mạch máu để giúp làm giãn mạch, tăng lưu thông máu và tăng dinh dưỡng đến các bộ phận cơ thể.
Bước 5. Bài tập làm nóng hệ cơ, thần kinh cơ
Đây được xem là bài tập khởi động giúp người bệnh làm nóng hệ cơ và thần kinh cơ để quen dần với các động tác vận động, là tiền để để chuẩn bị cho các bài tập phục hồi ở bước sau.
Bước 6. Điều trị công nghệ cao theo phác đồ bác sĩ chỉ định
Điều trị công nghệ cao bao gồm các phương pháp:
- Điện xung trị liệu
Điện xung là phương pháp sử dụng dòng điện tần số thấp tác động liên tục vào các mô cơ thể. Sự tác động này một mặt sẽ giúp kích thích tăng tuần hoàn lưu thông máu, giảm viêm sưng, phù nề. Mặt khác, ngăn chặn đường dẫn truyền đau lên não, giảm tình trạng co rút cơ và hỗ trợ giảm đau hiệu quả.
- Siêu âm trị liệu thoái hóa đốt sống cổ
Với phương pháp siêu âm, sự tác động của sóng âm cường độ cao lên các mô trong cơ thể sẽ giúp thúc đẩy quá trình cung cấp máu, phục hồi mô, tế bào và làm lành nhanh các vết thương. Kích thích tăng sinh collagen, giải phóng sự tích tụ canxi, cải thiện tình trạng viêm. Qua đó, mang lại hiệu quả cao trong việc loại bỏ cơn đau và khôi phục khả năng vận động ở người bệnh.
- Laser cường độ cao
Phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ ứng dụng công nghệ laser cường độ cao với công suất lên đến 12W để các tia dễ dàng xuyên sâu vào mô tổn thương, kích thích vi tuần hoàn tại chỗ và tăng lưu thông máu vùng đốt sống. Nhờ vậy mà quá trình tái tạo các mô cũng như kiểm soát cơn đau cho người bệnh đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Giường kéo giãn DTS
Đây được xem là phương pháp điều trị hiện đại hàng đầu cho người bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Thiết bị cho phép chia nhỏ khu vực tổn thương và kéo giãn từng điểm một cách chính xác, đưa các vị trí xương khớp sai lệch về đúng trạng thái ban đầu mà không gây tổn thương mô mềm.
Không những vậy, trị liệu bằng giường kéo giãn DTS còn giúp tạo không gian cho đĩa đệm phục hồi, giải phóng sự chèn ép và giảm áp suất nội đĩa đệm, tăng lưu thông máu để phục hồi sự tổn thương của đĩa đệm. Đồng thời, làm giãn cơ, giải phóng sự co cứng và cải thiện đường cong sinh lý cơ thể.
Bước 7. Tập phục hồi chức năng
Tập phục hồi chức năng với hệ thống bài tập riêng do chính bác sĩ xây dựng dựa trên từng tình trạng bệnh cụ thể. Quá trình tập sẽ giúp tăng cường sức cơ, cải thiện tư thế, phục hồi chức năng khớp cũng như tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Bước 8. Nhận phác đồ điều trị tại nhà
Sau quá trình điều trị tại trung tâm, các bác sĩ sẽ tiến hành chỉ định phác đồ trị liệu tại nhà cho người bệnh nhằm giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi.
Trên đây là những chia sẻ về phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ. Nếu có bất kỳ vấn đề thắc mắc nào hoặc có nhu cầu thăm khám, điều trị, bạn có thể liên hệ qua số điện thoại hotline 0243 8353838/ 0919981515 để được hỗ trợ nhanh nhất.